10 tipp, hogy végre fellélegezhess: így kezeld a szűnni nem akaró orrdugulást

4. Gyógyszeres orrsprayk

Az érösszehúzó hatású orrsprayk gyors enyhülést hozhatnak, akár perceken belül. Dr. Alexander azonban figyelmeztet: a túl gyakori használatuk ronthatja a helyzetet, mert hosszú távon fokozhatják a duzzanatot.

A kortikoszteroidos sprayk ezzel szemben gyulladáscsökkentő hatásúak, és kevésbé okoznak mellékhatásokat.

5. Eukaliptusz

Az eukaliptuszolaj antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Belélegezve – például gőzölés során – segíthet csökkenteni az orrdugulást és megkönnyíteni a légzést.

Olvass még a témában

Te is túl sok cukrot fogyasztasz? Ebből a tesztből kiderül!

Megtanultam nemet mondani – és ez alól a szüleim sem kivételek

Ezt a változást hozza a mai nap – a numerológia szerint

„Mindig bliccelek” – Mi az az illegális dolog, amit rendszeresen megteszel és miért?

Oldalak: 1 2 3 4 5 6

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Ott helyben felmondtam” – Történetek, amikor betelt a pohár a munkahelyen

Nyáron egész éjjel bukóra hagyod az ablakot? Ezért nem túl jó ötlet így tenni

Sárga izzadságfoltok a fehér pólón? A filléres házi szer, ami csodát tesz

„Egy nyaralás derítette ki, hogy nem szeretem a férjemet” – Kendőzetlen beismerés egy széthulló házasságról