9. Újburgonya
A friss újburgonya tavasszal jelenik meg, és ilyenkor a legízletesebb: vékony héja, zsenge állaga és enyhén édeskés íze miatt igazi szezonális kedvenc. Gazdag C-vitaminban, káliumban és rostban, amelyek támogatják az immunrendszert és az emésztést.
Az újburgonya sokféleképpen elkészíthető: elég alaposan megmosni, és héjastul megsütni, párolni vagy salátába keverni. Friss zöldfűszerekkel, vajjal vagy olívaolajjal kombinálva egyszerű, mégis különleges köret, amely könnyed tavaszi fogásokká varázsolja az étkezéseket.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom





