Természetes gyulladáscsökkentő
A zsálya egyik legértékesebb tulajdonsága a gyulladáscsökkentő képessége. Az orvosi zsálya (Salvia officinalis) magas antioxidáns tartalma révén képes hatékonyan semlegesíteni a szabad gyököket, amelyek gyakran okoznak különféle gyulladásos folyamatokat a szervezetben. Így nem csak a belső (például ízületek), hanem külső gyulladások, mint a bőr pattanásos elváltozásainak kezelésére is alkalmas.
Egy 2025-ös iráni kutatás szerint a zsályakivonat jelentősen csökkenti a triglicerid-szintet és az oxidatív stressz biomarkereit (pl. malondialdehid) PCOS-ben szenvedő nőknél. A 8 hetes kezelés során a koleszterinszint is javult, bár más lipidparaméterekre kevésbé volt hatással.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
