A svájci Zürich repülőtér közelében lakók körében 2000 és 2015 között csaknem 25 000 szív- és érrendszeri halálesetet elemezve jelentősen megnőtt az éjszakai halálozások aránya, miután repülőgépek kezdtek átrepülni a terület fölött, különösen a nők körében – számolt be egy csapat a közelmúltban az Európai Szív Lapban.
Az egészséges emberekre is kihat
Embereken és egereken végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy a hangos zaj nem csak azokra nézve veszélyes, akiknél már eleve fennáll valamilyen szív- vagy anyagcsereprobléma. Münzel és munkatársai 2019-es tanulmánya szerint az egészséges felnőttek, akiknek a kísérlet során alvás közben vonatokról készült hangfelvételeket kellett hallgatniuk, azonnal rosszabb érműködést mutattak.
„Meglepődve láttuk, hogy a fiataloknál már egyetlen éjszaka után endotheliális működési zavarok léptek fel” – mondja Münzel. „Mindig azt hittük, hogy évekbe telik ennek a károsodásnak a kialakulása.” Olvass még a témában
Ezek a borzasztó dolgok történnek a testeddel, ha telefonozol a mosdóban
Siker a munkában, kudarc a szerelemben: A barátnőm mindent tud, mégis mindig rosszul választ
Válassz egy háromszöget és kiderül mi a legfontosabb neked az életben
„Felháborodik, ha szexelni akarok vele.” – Jelek, hogy a párod depressziós lehet
A kutatók azok számára, akik zajszennyezett területen, vagy csak egy forgalmas nagyvárosban élnek, azt javasolják, hogy éjszakára használjanak füldugót, ha tehetik, szigeteljék az otthonukat és költöztessék a hálószobát a lakás egy csendesebb részébe.
És ezeket az óvintézkedéseket érdemes még akkor is megtenni, ha nem érzed úgy, hogy különösebben zajos lenne a hálód. Ha folyamatosan ki vagy téve a zajnak, akkor egy idő után egyszerűen nem érzékeled. De csak azért, mert megszoktad, még nem jelenti azt, hogy nem károsítja az egészségedet.
