11 őrületes dolog, amit nem sokan tudnak Wim Hofról, a jeges gyógyítóról

5. 10 percig képes visszatartani a lélegzetét

A Jégember a légzéshez is más dimenzióban kapcsolódik, mint egy átlagember. Wim állítja, hogy képes akár 10 percig is visszatartani a lélegzetét, ami már önmagában rekord és rendkívüli állóképességet igényel.

6. Jógában is kiemelkedő

Sokan nem tudják, hogy Wim Hof igazi jógamester. A meditáció, a légzés és a testtudatosság mélyebb szintjeire vezető gyakorlásai is bizonyára hozzájárulnak rendkívüli képességeihez. A jóga és a tudatos légzés mind-mind részei annak az egyedülálló módszernek, amit képvisel.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Wim Hof (@iceman_hof) által megosztott bejegyzés

Olvass még a témában

10 film, amit sokan annyira szörnyűnek tartanak, hogy félúton kikapcsolták

5+1 elmélet arról, hogy mi történik a halál után. Te melyikben hiszel?

10 romantikus film a 90-es évek évekből, amit újra szeretnénk nézni

10 ajándékötlet anyósodnak, amivel biztosan leveszed a lábáról

Oldalak: 1 2 3 4 5 6

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Külföldiek meglepő élményei Magyarországon: „Nem hittem el, hogy mákot adnak a gyereknek”

5 tévesen egészségesnek kikiáltott élelmiszer – több bennük a cukor, mint egy szelet csokiban

Nyáron egész éjjel bukóra hagyod az ablakot? Ezért nem túl jó ötlet így tenni

Sárga izzadságfoltok a fehér pólón? A filléres házi szer, ami csodát tesz

4 csillagjegy, akinek a nyár vége szerelmet hoz

„Csak a halálos ágyán mondta el az igazat” – Családi titkok, amiket évtizedekig őrizgettek