🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
4/5 Hogyan mossam le alaposan a zöldségeket és gyümölcsöket?
Vannak zöldségek és gyümölcsök, amiknek a héjára is szükségünk van, ezért nem opció, hogy mosás után szimplán csak meghámozzuk őket.
A jó hír, hogy tisztítás szempontjából ezek nem igényelnek különösebb módszereket, egyszerűen csak vízre van szükséged a maximális higiéniáért.
Egy alapos, vizes mosás kutatások szerint a zöldségeken és gyümölcsökön lévő baktériumok 98%-át képes eltüntetni, most, a koronavírus idején pedig az a legjobb megoldás, ha egy kis időre beáztatod őket egy vízzel töltött edénybe, majd utána a vízsugár alatt még egyszer elmosod őket.
5/5 Vigyáznom kell az előre összerakott szendvicsekkel?
Sok helyen lehet a dolgozók által összeállított, becsomagolt szendvicseket venni, most pedig felmerülhet a kérdés, hogy mennyire biztonságos ezt fogyasztani?
Az igazság az, hogy minden olyan étellel szemben elővigyázatosnak kell lenned, amit mások csinálnak meg, főzés nélkül.
Ez egy szendvicsre is igaz, hiszen ha valaki nem figyel oda az alapos kézmosásra, máris nagyobb eséllyel kaphatod el a vírust, sőt, sajnos egyéb baktériumok is bejuthatnak a szervezetedbe.
Ha lehet, most egy darabig inkább te készítsd el otthon a szendvicseidet, ételeidet!
