Rémálomnak nevezhető az olyan álom, ami mély nyomot hagy benned ébredés után, és aminek tartalma félelmet kelt az emberben. A rémálmok nyomasztóak, és az álom alatt folyamatosan félelmet érzünk. Lehet annyira rémisztő is, hogy felébredünk álom közben. Vannak visszatérő rémálmok, ilyen az, amikor üldöznek valakit, vagy zuhan álmában. Minden ember megtapasztalta már, tudjuk, hogy milyen érzés. Mit tehetünk a rémálmok ellen? Kell-e egyáltalán tenni valamit?
Mi történik, amikor álmodunk?
A rémálom
A rémálom figyelmeztetés. Arra figyelmeztet, hogy valami nincs a helyén, az információ, tapasztalat nem tud értékelődni. Emiatt egy esetleges döntési helyzetben, szituációban nem tudjuk felhasználni, mint tapasztalatot, információt – értelem szerűen nem magát az irreális álmot, hanem annak azon pontjait, amire az álom épült.
,,Idegen” behatolóként kezeli az agy a napközben szerzett információt, igyekszik semlegesíteni, asszimilálni azt, ennek a bonyolultsága csapódik le rémálom formájában. Tehát a rémálmok – ahogy minden álom – fontosak.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
