A túlzott izzadás 7 leggyakoribb oka

Ha fölmegy benned a pumpa, a stresszhormonjaid fokozzák a szívműködést, ami a testhőmérséklet emelkedéséhez vezet. Teljesen oké, ha akár egy e-mail hatására is érzed a homlokodon legördülő cseppeket, ám ha ez naponta többször megesik, érdemes lenne valamilyen indulatkezelési stratégiát alkalmaznod! A relaxáció, a meditáció vagy a jóga hasznos lehet.

Ha mérges vagy

Ha edzel

Egy kiadós edzés során valamennyi porcikádról ömlik a víz. Ne ijedj meg, ezzel semmi gond! Csak arra kell ügyelned, hogy pótold az elveszített folyadékot. A lehető legjobb, ha a mozgás előtt és után is megiszol fél liter tiszta vizet, hiszen így a teljesítményed is javulhat.

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Egyéjszakás kaland, fiatalabb pasi, autó-szex” – 10 szexuális bakancslista élmény, amit ne hagyj ki

„Azt hittem, barátok vagyunk, de így is csak a bugyimba akart kerülni” – Házas férfiak és az ő barátságaik

„Anya halála óta, azaz tíz éve nem beszélünk” – Miért távolodnak el a testvérek a szülők halála után?

„Pörkölttel etette a 7 hónapos babámat” – Nagyszülők, akik átlépték a határokat

5 zodiákus, akikre teljes sorsfordulat várhat szeptember elején

Te is kidobod a narancs legegészségesebb részét – egy új kutatás bizonyítja, mennyi előnyös hatása van