Fontos kalciumforrás
Tudtad, hogy a cheddar sajtban rengeteg kalcium található?
Nemcsak tejivással és plusz tablettákkal viheted be ezt a nagyon fontos ásványi anyagot, hanem simán azzal is, ha többet szórsz belőle a pizzádra.
Én beáldoznám magam a helyedben! Olvass még a témában
Ez az éttermi incidens megtanított, hogy néha vita helyett sokkal okosabb a visszalépés
Nem bírom nézni a legjobb barátnőm zsíros haját – hogy hozzam szóba a témát?
Tegnap még szeptember volt, holnap meg már karácsony?
„Odamentem az asztalukhoz, kézen fogtam és elsétáltam vele” – Nők, akik idegen nők segítségére siettek, amikor szükség volt rá
Izmosít
Ha hiszünk egy kutatásnak, azonnal el kell mennünk sajtért, aztán edzeni, ugyanis ebben a kísérletben 12 héten keresztül vizsgálták az alanyokat, akiknek minden nap kellett enniük egy kis ricottát – kitalálod, mi lett a végeredmény?
Jelentős izmosodás!
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
