Aki sok sajtot eszik, vékonyabb lehet
Egy másik kutatás már a tejtermékek és az elhízás kapcsolatát vizsgálta.
1500, 18 és 90 év közötti alany fogyasztása alapján kiderült, hogy azok voltak átlagban a legvékonyabbak, akik a legtöbb minőségi tejterméket ették (sajtokat, joghurtot, tejet, tejfölt) – van még kérdésed?
Csökkenti a stroke kockázatát
A Journal of the American Heart Association kutatása arra jutott, hogy a sajt igenis fontos szerepet játszhat a stroke megelőzésében, összesen 3%-kal képes csökkenteni annak előfordulási esélyeit. Olvass még a témában
Wellness, selfcare, énidő: tényleg pihentetnek, vagy nőként még ezt is produktívan kell csináljuk?
6 hangulatos őszi hobbi, ami segít legyőzni az évszakváltás okozta rosszkedvet
„Többet kerestem, a végén mégis én maradtam nincstelen” – neked mit tanított a válás a pénzről?
Túlmegy a határon vagy szükséges szabályozás? A diákok megjelenését akarja szabályozni az iskolánk
Azért ez megér egy jó fondüt, nem?
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
