Szakértők szerint, ha felnőtt, egészséges ember vagy, és nem érzed magad túlságosan rosszul lázasan, akkor az a legjobb, ha nem teszel semmit: ne vegyél be gyógyszert, ne próbáld meg csillapítani a lázadat, egészen egyszerűen csak hagyd, hogy a tested tegye a dolgát. A láz nem hiába jelenik meg, és nagyon hasznos, ha jól reagál rá a szervezet.
AndrewLozovyi/depositphotos.com
Ha azonban nagyon kellemetlenül érzed magad, akkor a pihenés, a rengeteg folyadék és anyuka életmentő húslevesén kívül gyógyszerekhez is folyamodhatsz: nem kell azonnal orvoshoz rohanni, ha van otthon lázcsillapító, és hat is, akkor nyert ügyed van. Fontos azonban, hogy gyerekeket ne kezelj gyógyszerrel anélkül, hogy ne konzultálnál a háziorvossal.
Olvass még a témában
A gyógyszeren kívül is van többféle praktika, amivel lejjebb viheted a lázadat: ne öltözz be nagyon, ne is takarózz be túlzottan, és hagyd a szobát hűvös, de nem hideg hőmérsékleten. Vegyél langyos fürdőt, igyál sok folyadékot (lehetőleg vizet vagy teát, cukor nélkül), de még véletlenül se feküdj hideg vízbe, és ne használj alkoholt a tested fertőtlenítésére se kívülről, se belülről. Hiába tűnhet úgy, hogy a népi orvosság, a pálinka mindenre jó – ezzel most csak rontanál a helyzeten.
