Kevesebb hús
Csökkentsd a húsfogyasztást, mert a nehéz húsok, mint a disznó vagy a marha elősegítik a vesekő és vesehomok kialakulását.
Tanulmányok szerint a magas állati fehérje bevitel jelentősen növeli a vesekő kialakulását.
Tanulmányok szerint a magas állati fehérje bevitel jelentősen növeli a vesekő kialakulását.
Zöldek
Ha a tested egészséges és méreganyagoktól mentes, akkor a veséid is megfelelő képpen működnek. A zöldségekben levő rostok beindítják emésztőrendszered, megakadályozzák a székrekedést és elősegítik a toxinok kilökését.
Fogyassz ezért minél több zöldséget, fogyaszthatod őket finom dzsúzként vagy természetes formában.
Fogyassz ezért minél több zöldséget, fogyaszthatod őket finom dzsúzként vagy természetes formában.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
