Egyszerre csak egyet!
Éppen elég egyetlen fogadalmat megtartani, miért terhelnéd magad többel? Ne feledd, hogy a környezetednek is elvárásai vannak veled szemben: bizonyos szerepeknek meg kell felelned otthon és a munkahelyeden.
Ha ezt több önként vállalt teherrel nehezíted, hamar frusztrált lehetsz. A filmvászon szupernői ugyan szempillagörbülés nélkül képesek szélsőséges helyzetben is helytállni, ám tőled ezt nem várja el senki. Ne legyél túl szigorú magadhoz!
Ha ezt több önként vállalt teherrel nehezíted, hamar frusztrált lehetsz. A filmvászon szupernői ugyan szempillagörbülés nélkül képesek szélsőséges helyzetben is helytállni, ám tőled ezt nem várja el senki. Ne legyél túl szigorú magadhoz!
Avass be másokat is!
Vannak, akik szerint az újévi fogadalom varázsát éppen az adja, ha titokban marad. Más nézőpontból viszont minél többen tudnak róla, annál nagyobb késztetést érzel a megtartására. A családtagjaidat és a legközelebbi barátaidat tehát nyugodtan beavathatod.
Fontos, hogy olyan személyeket válassz, akik támogatnak a cél megvalósításában. A visszaeső jojózó barátnőd például biztos, hogy nem veszi jó néven, ha lepipálod kitartásban, mint ahogy a láncdohányos kolléga is csak mosolyogni fog, amikor visszautasítod a cigit.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
