Tilos a tészta és a sajt! Amit a várandósság idején kerülnöd kell

Bár a pasztőrözetlen tej veszélyeivel a legtöbben tisztában vannak, azt már kevesebben tudják, hogy lágysajtok szerelmeseként is ügyelni kell a megfelelő fajta kiválasztására.

Azok ugyanis, amelyek nyers tejből készülnek, E. coli vagy lisztéria baktériumot tartalmazhatnak, ami súlyos esetben akár életveszélyes is lehet a mama és a baba számára.

Jó hír, hogy szinte valamennyi változat beszerezhető biztonságos erjesztési eljárással is.

A fogantatást tervező és az áldott állapotban lévő nőknek mindenképpen el kellene kerülniük a szeszfogyasztást, mivel bizonyított tény: a vegyület fejlődési és magatartászavarokat okozhat a csemeténél.

Míg a mértékletes alkoholbevitel jellemzően enyhébb problémákhoz vezet, a túlzott ivászatnak akár deformitás is lehet a következménye.