Pőcz Réka táplálkozási tanácsadó, személyi és rehabilitációs edző most segít, hogy könnyebben eligazodjunk a pajzsmirigy alulműködését illetően, és rávilágít arra is, mennyire fontos figyelnünk a testünk minden jelzésére.
Mi pontosan a pajzsmirigy-alulműködés?
„A pajzsmirigy a légcső, illetve a gége előtt kétoldalt elhelyezkedő lebenyekből álló, belső elválasztású mirigy. Tömege 20-40 gramm. A szervet mikroszkopikus méretű üregek (tüszők) töltik ki, amelyek fehérjéhez kötött pajzsmirigyhormont, tireoglobulint tárolnak. Működését a hipofízis (agyalapi mirigy) által termelt hormon, a TSH irányítja. A tüszők falát alkotó mirigyhám tiroxint (T4) és trijód-tironint (T3) termel főként.
A szervezet összes sejtjében találhatóak pajzsmirigy hormon receptorok. A pajzsmirigy hormonjainak fő hatásai az agyra, az anyagcserére, az emésztésre, a szív- és érrendszerre, a csontokra, az epehólyag működésére, a máj működésére, a hormonok termelődésére, a testhőmérséklet szabályozására, az oxigénfelhasználásban, a gondolkodásban, a motivációban, a növekedésben, a fejlődésben, a glükóz-zsír-koleszterin-fehérje anyagcserében mutatkoznak meg” – mondja Réka. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. április 30. a numerológia szerint: könnyen érvényesítheted az akaratodat
„Nincs olyan skizofrén, aki születése óta vak.” Mi az, amit nem tudunk a test működéséről?
Ezekkel az ételekkel bepörgetheted az anyagcserédet, akár már reggel is
Az asztrokartográfiával megtudhatod, a világ melyik pontján lennél a legboldogabb – Így derítsd ki
