Fokozott energiaszint és aktivitás
Egyesek a telihold idején fokozott energiaszintet és aktivitást tapasztalnak. A brit Psychological Medicine folyóiratban megjelent tanulmány szerint a holdfázisok befolyásolhatják a szervezetünk bioritmusát, ami az aktivitási szint változásában is jelentkezhet. A telihold során megfigyelt energianövekedést az alváshiány is okozhatja, hiszen ilyenkor gyakori az alvás zavarása, aminek következtében az emberek éberebbek lehetnek.
Az energiaszint növekedése pozitívnak is tekinthető, hiszen motivációt, fokozott tevékenységet eredményezhet, de szélsőséges esetekben túlfáradás és idegi kimerülés is előfordulhat.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
