Hangulatváltozások a telihold idején
A telihold idején sokan tapasztalhatnak fokozott érzelmi ingadozásokat. Bár a hold fázisai és az érzelmi állapot közötti közvetlen kapcsolat nincs tudományosan teljes mértékben bizonyítva, több kultúrában is úgy tartják, hogy a hold ereje befolyásolja a lelkiállapotunkat.
Az egyik lehetséges magyarázat, amelyet a pszichológusok is vizsgálnak, az az, hogy a teliholdkor tapasztalt alvászavarok hozzájárulhatnak a hangulatváltozásokhoz.
Az alvásminőség csökkenése érzelmi „túlcsorduláshoz” vezethet, amelyet fáradtság és irritáció követhet. Ez a biológiai és érzelmi láncreakció érzékenyebbé teheti az embereket, így hajlamosabbak lehetnek az érzelmi reakciókra és hangulatváltozásokra.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
