Kérhetsz segítséget
Óriásit számít már az is, ha leülsz a szüleiddel, nagyszüleiddel beszélgetni, de az igazán komoly gondokon sajnos ez nem segít.
Ilyen esetekben is felfedezhetsz párhuzamokat, de súlyosabb problémákat érintő kérdésekben, éveken át húzódó feszültségben inkább a szakemberek tudnak támogatást nyújtani.
Nem feltétlenül mindig olyan egyszerű a helyzet, hogy „tisztára úgy viselkedsz, mint anyukád” – bár ez a felismerés sokak számára hihetetlenül rémisztő tud lenni (főleg, ha az adott példa egyáltalán nem pozitív). Olvass még a témában
Hatással lehet rád a testvéred, a nagyapád, de még a dédnagymamád is, függetlenül attól, hogy tudatosan emlékszel-e rá, vagy sem.
A szakemberek ráadásul nem csak a felismerésben segítenek, hanem abban is utat mutatnak, hogyan tudsz továbblépni a sérelmeiden.
