E-cigaretta
Megoszlanak a vélemények az elektromos cigaretta egészségre gyakorolt hatását illetően, mégis sokan ezzel a módszerrel szoktak le. Jó oldala, hogy kapható nikotinos, és nikotinmentes változata is, attól függően, mennyire voltál erős dohányos.
Hasonló élményt ad, mint a rendes cigaretta, ezért nem érezzük úgy, hogy hirtelen megvonták volna tőlünk. Jó tanács: minden nap kevesebbet szívj bele, ne használd úgy, mint a normált, hogy magáról a mozdulatról is lassan leszoktathasd magad.
