Soha ne vesd be az ágyad azonnal ébredés után – az orvos szerint ezért jobb, ha vársz vele

Címlap / Életmód / Egészség / Soha ne vesd be az ágyad azonnal...

Soha ne vesd be az ágyad azonnal ébredés után – az orvos szerint ezért jobb, ha vársz vele

Hagyjuk szellőzni az ágyat

A legegyszerűbb és leghatékonyabb módszer a poratkák számának csökkentésére, ha legalább 1-2 órát várunk a beágyazással. Ez idő alatt a matracban és párnákban felgyülemlett nedvesség elpárolog, és a poratkák túlélési esélye jelentősen csökken. Dr. Figura szerint ez egy higiéniai és egészségügyi szempontból kiemelten fontos lépés.

4 csillagjegy, akit szinte lehetetlen átverni

A poratkák és az egészségünk megőrzése

Egy átlagos matrac több millió porszemet és élő poratkát rejthet. Ha egy párna két éve szolgál minket, abban már kifejezetten sok poratka lehet. Ezek az élőlények allergéneket termelnek, amelyek légúti irritációt, dugult orrot és akár asztmás tüneteket is okozhatnak. Az ágy elhalasztott beágyazása tehát kulcsfontosságú a tisztább és egészségesebb hálószoba érdekében.

Nő kigőzöli az ágyat

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Váratlan telefonhívás forgatja fel a nyár végét: 3 csillagjegy érintett
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.