Hűtőszekrény
Havonta egyszer vizsgáld át a hűtőszekrényt. Nézd meg, hogy minek járt le a szavatossága. A megromlott élelmiszereket ki kell dobni. Törölgesd át a helyüket fertőtlenítőszeres ronggyal.
A joghurtot, a tejfölt, a felvágottat, a húst, a halat, a sajtot tedd központi helyre, hogy szemmel tarthasd a lejáratukat, és még időben elfogyaszthasd őket.
Ellenőrizd a fagyasztót is. Ha olyan ételt találsz benne, amire már nem emlékszel, vagy több mint 6 hónapja van ott, akkor semmiképpen se edd meg, hanem távolítsd el.
Hálószoba
A hálószobát a pihenés, a nyugalom helyévé tedd. Rend és tisztaság uralja. A rendezetlen hálószoba megzavarja a töltődésedet, zaklatott ébrenlétet, zavaros álmokat hoz.
Csak olyan dolgokat tarts itt, amelyek nem terhelik meg az idegrendszeredet, mert így tudod a kellemetlen gondolataidat, érzéseidet feldolgozni.
Az agyadnak is ki kell válogatnia, mi az, amit megtart, és mi az, amit elenged, hogy az elméd és a tested egészséges maradjon. Az életenergia áramlását ne zavarják a fölösleges tárgyak vagy a felhalmozódott por.
Ha az éjjeliszekrényeden könyvek, fülbevalók, telefontöltő, papírzsebkendő és egyéb tárgyak vannak, akkor szabadíts fel számukra egy fiókot, és pakold el őket egy olyan helyre, ahol nem láthatóak.
A polcon legfeljebb csak az épp olvasott könyvedet és a kézkrémedet tartsd.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
