Nem is gondolnánk, hogy a mindennapos vagy csak időszakonként jelentkező, fájdalommal járó aranyér mennyi ember életét keseríti meg. Nem gondolnánk, hiszen nem egy kellemes téma, amelyet az ember kedélyesen felvetne, még a barátai előtt sem. Felmérések szerint a magyarok fele élete során legalább egyszer szembesül ezzel a betegséggel. De hogyan enyhítheted a panaszokat, ha a te életedet is megkeseríti ez a kellemetlenség?
3/7 Intim torna
Nem csak az esztétikai szempontból fontos izmainkat szükséges edzeni. Az intim torna hallatán sokan a szexuális életre asszociálnak, azt viszont már kevesebben tudják, hogy gyakorlásával különböző nőgyógyászati problémák, sőt az aranyér is kivédhető.
A gát izmainak erősítésével, és az annak következtében kialakuló fokozott vérkeringéssel sokat tehetsz az altáji kitüremkedés elkerüléséért vagy éppen enyhítéséért.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!