Hogyan kezdj bele?
Ha szeretnéd kipróbálni ezt a módszert, érdemes kicsiben kezdened. Nem kell azonnal minden területet lefedni – már az is sokat számít, ha csak a másnapi ruhát készíted ki, vagy rendbe teszed a táskádat.
Néhány nap után jó eséllyel szinte automatikussá válik a folyamat, és egyre természetesebb lesz, hogy lefekvés előtt „lezárod” a napot.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
