Címlap / Életmód / Egészség / Pihenés után fáradtan: Mitől vagyunk...

Pihenés után fáradtan: Mitől vagyunk fáradtabbak szabadság után, mint előtte?

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek

– Némi önismeret birtokában pontosan tudjuk, mi pihentető számunkra leginkább. Olyasmit csináljunk, ami nekünk jó és ne azért menjünk valahová, hogy telelőhessük a facebookot nyaralós fotókkal!

– A szabadság végén minimum egy napot hagyjunk magunknak a megérkezésre és az akklimatizálódásra! Ismerős kép: félig kicsomagolt bőröndök, hátizsákok, halomban a szennyes és a gyerek meleg ételt követel. Senki nem akarja ezt a nyaralás utolsó napjára, amikor másnap már ropogósra vasalt ingben kéne megjelenni a munkában.

– Dolgozzuk fel az élményeket közösen! A nyaralás élményeit szeretjük megosztani másokkal, tehát a végén teremtsünk alkalmat a „levezetésre” is. Ideális lehet egy vacsora-meghívás barátokkal, de egy közös élményfürdőzés az utolsó napon.

Olvass még a témában

– Készüljünk az első munkanapra! Emlékszünk még hogyan terveztük a szabit jóval előtte már? A munkába állást persze nem fogjuk ilyen lelkesen megalapozni, de segít, ha átgondoljuk az első napot aprólékosan: jusson idő az élmények megosztására is, apró ajándékokra és legyen benne olyan munka, aminek az eredményét azonnal élvezhetjük. Ez segít visszarázódni és érezni fogjuk a szabadság alatti feltöltődés hatását is.

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!