Volt már olyan, hogy hirtelen felindulásból vagy dühből határoztad el, hogy idén nyárra tökéletes alakod lesz? Kezdő lökésnek szuper, de talán ahhoz, hogy végigvidd a tervet, már nem lesz elég. Nem mindegy ugyanis, hogy milyen cél vezérel, mi az az ok, amiért azt mondod, hogy belevágsz, megcsinálod és kitartasz mellette.
Ha ez egy gyors, hirtelen döntés, amit lehet, hogy mérgesen vagy indulatból hozol meg, az nem biztos, hogy végigkísér majd a hosszú hónapokon át, sokkal jobb, ha ezt terv szerint, nyugodt elhatározásból csakis magadért teszed. Ha már elérted a célodat persze megoszthatod ezt másokkal és dicsekedhetsz büszkén, de a kiváltó ok ne más legyen, csakis önmagad.
