Az ösztrogéndominancia tünetei
Sokan nincsenek tisztában az ösztrogéndominancia tüneteivel, amelyek közé tartoznak az alábbiak:
- Fájdalmas menstruáció és premenstruációs szindróma (PMS)
- Testsúly gyarapodás, különösen a has és a csípő környékén
- Mellérzékenység
- Hangulatingadozás, depresszió
- Csökkent libidó
Ezek a tünetek gyakran a hormonális ingadozásokkal, illetve a női ciklus különböző szakaszaival függenek össze, ám ha tartósan fennállnak, érdemes orvosi segítséget kérni.
Az ösztrogéndominancia okai
Az ösztrogéndominancia legfőbb okozói közül nem egy a modern életvitel velejárója. A stressz például a mellékvese-hormon termelésének növelésével közvetetten serkenti a szervezet ösztrogénterhelését. Emellett a környezeti xenoösztrogének – például plasztik termékekben található vegyi anyagok – szintén hozzájárulhatnak a probléma kialakulásához. Olvass még a témában
Miért válunk meg nehezen a tárgyainktól? A gyerekkori örökségünk is hatással van rá
A 10 éves lányom 10 percre sem akar egyedül maradni – Hogyan lett ennyire más az ő gyerekkoruk?
Ezért imádsz arról álmodni, amitől a való életben félsz
„Megbocsátottam, de hiba volt” – A különbség a jó és a rossz félrelépő között
Az étrendbeli hiányosságok, beleértve a túlzott alkohol- vagy tejtermékfogyasztást, szintén szerepet játszhatnak. Külön említést érdemel a zsírsejtek ösztrogéntermelő képessége is, amely a túlsúlyos egyéneknél tovább súlyosbíthatja a hormonális egyensúlyhiányt.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
