Amikor ősszel kisétálunk a kertbe, vagy a piacra, akkor a gyümölcsök széles választékában sokszor eltűnik egy régi társunk, a körte. Pedig ez nagy baj, mert amellett, hogy nagyon ízletes csemege, egy sor egészségügyi problémára is hathatós megoldást kínál. Ismerkedjünk meg egy kicsit közelebbről az ősz egyik királyával, a körtével.
4/7 Vitaminok
A, B1, B2 és C-vitamin tartalma magas, emellett foszfor, vas, jód, kálium, magnézium és kalcium is nagy mennyiségben található benne. Ennek is köszönheti, hogy igen sok problémát lehet általa orvosolni.
Egyes kutatások arra engednek következtetni, hogy a körte szerepet játszhat abban is, hogy a végbélrák elkerülhető legyen.
Ráadásul a magas fruktóztartalomnak köszönhetően a cukorbetegek is kedvükre fogyaszthatják ezt a finomságot.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!