Becsöngettek, színesedik az erdő és kevesebb a madárfütty. Ahogy nagy lendülettel újra belevetettük magunkat a munkába, nem is számoltunk a szabadság utáni pazarló energia-gazdálkodás következményeivel. Itt az őszi szünet és félő, hogy olyan fáradtak leszünk, mint nyár elején, szabadságolás előtt, hacsak… Nézzük, milyen alternatívái vannak a „hacsak”nak!
1/5 Színek, ízek
Minden évszaknak megvannak a saját ajándékai, melyeket a többiektől hiába várnánk. Az ősz az érés, a dolgok rendeződésének, kiforrásának időszaka és milliónyi meleg árnyalat bölcsője. Igazi fényfürfőt ígér az őszi erdő, de egy belvárosi park is képes elkápráztatni, ha ebédidőben kisétálunk fél órára.
Ki ne hagyjuk a vénasszonyok nyarának fényeit! A sárga több, mint ötven árnyalata veri vissza a napfényt és tölt el melegséggel, vidámsággal és megnyugvással.
Vitaminbomba-hegyek – ezt találjuk a piacon. Minden olyan zöldség és gyümölcs mostanra érik be, amelyek vitamintartalma téli tartalékaink alapja. Együk magunkat egészségesre és energikusra a friss gyümölcsökből és zöldségekből, készítsünk néhány kivételesen finom, gyors levest, hogy magunkkal vihessük a munkahelyre is!
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!