Nem elegendő pihenés
Nemcsak fizikailag, de mentálisan is szükség van pihenésre. Ha folyamatosan kiégettnek érzed magad, annak egyik oka lehet, hogy nem figyelsz oda a pihenésedre.
Egészséges egyensúlyt kell találni a munka és a szabadidő között.
A nem megfelelő delegálás
Próbálsz mindent te magad csinálni? A mikromenedzsment szintén helyteleníthető. Ha vannak kollégáid, akik segíthetnek, ne félj megosztani a feladatokat. Ez nemcsak a terheket csökkenti, hanem lehetőséget ad másoknak is a fejlődésre.
