Címlap / Életmód / Egészség / 5 napig megpróbáltam egyszerre csak egy...

5 napig megpróbáltam egyszerre csak egy dologra koncentrálni

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Tanulság

Az öt nap tanulsága viszont egyértelműen az volt, hogy a nap minden szakaszában egyetlen dologra figyelni fizikai képtelenség, de legalább is borzasztó nehéz és felesleges.

Nem attól fogok agyban lemerülni, hogy a négyeshatoson könyvet olvasok, és ha jólesik nassolni, miközben a Netflixet bámulom, az sem fog sokat ártani (maximum nem figyelek oda, többet eszem, és többet mutat majd a mérleg – de vállalom a kockázatot). Ehelyett én inkább azt találtam hatásosnak, ha minden nap egy kicsit szó szerint semmit sem csináltam, csak ültem, és hagytam, hogy kikapcsoljon az agyam – ez jobban segít feltöltődni, mint bármilyen olvasás nélküli villamosút.

Oldalak: 1 2 3 4 5

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!