Mennyi időt adsz magadnak?
Van, aki reggel rögtön másokra reagál, üzenetek, feladatok, teendők. És van, aki előbb „összerakja magát”, és csak utána lép ki a világba. Ez sokszor arról szól, hogy mennyire férsz bele a saját napodba.
Ha már az elején háttérbe szorulsz, könnyen végigkísérheti a napodat ez az érzés. Ha viszont hagysz magadnak egy kis teret, az olyan, mintha adnál egy stabil alapot az egész napodnak.
Hogyan kezeled a káoszt?
Leesik a kanál, nincs tiszta ruha, késésben vagy. Pánik vagy vállvonás? A reggelek kicsiben megmutatják, hogyan reagálsz a váratlanra. Idegesen, vagy egy halk „jó, majd megoldom” hozzáállással.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
