Az oktatási rendszer elvárásai és az iskolai stressz
A mostani oktatási rendszerek gyakran igen magas elvárásokat támasztanak a diákokkal szemben, amelyeknek a megakadályozása szinte lehetetlen feladatnak tűnhet. Az iskolai órák mennyisége és az otthoni tanulás okozta nyomás, valamint a vizsgák jelentős mértékben hozzájárulhatnak a fiatalok stresszszintjének növekedéséhez.
Egy tanulmány szerint a fiatalok körében a szorongás és a depresszió leggyakoribb okai közé tartozik az oktatási rendszer által okozott folyamatos stressz. Ráadásul az iskolai teljesítmény gyakran a szülők és a társadalom által támasztott elvárásokhoz van kötve, ami tovább növelheti a tétet és az ezzel járó nyomást. Azok a fiatalok pedig, akik nem tudnak megfelelni ezeknek az elvárásoknak, könnyen szembesülnek önértékelési problémákkal, amelyek hosszú távon befolyásolhatják életük alakulását.
