Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
CycleBeads
A CycleBeadst egy karkötő, vagy nyaklánc méretű, gyöngyökből álló kiegészítő, aminek létezik virtuális változata is. A lényege az, hogy a ciklus első napjától kezdve, minden nap el kell csúsztatnod egy gyöngyöt az óramutató járásával megegyező irányba. Ez a naptármódszer egyszerűsített, vizuális változata: a gyöngyök más színűek, attól függően, mikor vagy termékeny, illetve mikor nem. A szakértők szerint a módszer több mint 95%-ban hatékony és 100%-ban természetes, feltéve, hogy valóban rendszeres a ciklusod és tényleg követed a színeket.
