Megfázás ellen és a rosszkedv elűzésére – 8 illóolaj, amire szükséged van ősszel

A kamillából készült tea köztudottan segít a megfázás leküzdésében, de illóolaja is nagyon hasznos ősszel-télen.

Csökkenti a gyulladásokat, megnyugtat és antibakteriális, valamint nyákoldó hatással rendelkezik.

Csak csepegtessünk belőle forró vízbe, hajoljunk fölé és inhaláljunk.

A gőz átjárja a légutakat, tisztítja az orr- és arcüreget és megszünteti az orrdugulást.