⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt. Beállítom a Google-ben
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
7/8 Borsmenta
A borsmentát is több száz éve alkalmazzák többek között megfázás, köhögés, fejfájás és emésztési panaszok ellen.
Antibakteriális, vírusölő tulajdonsággal rendelkezik, csökkenti a fájdalmat, hűsít, valamin oldja a görcsöket.
Ihatjuk teaként, de illóolajként is nagy hasznát vesszük.
Könnyíti a légzést, kidugítja az orrot és gyorsítja a gyógyulást.
8/8 Kamilla
A kamillából készült tea köztudottan segít a megfázás leküzdésében, de illóolaja is nagyon hasznos ősszel-télen.
Csökkenti a gyulladásokat, megnyugtat és antibakteriális, valamint nyákoldó hatással rendelkezik.
Csak csepegtessünk belőle forró vízbe, hajoljunk fölé és inhaláljunk.
A gőz átjárja a légutakat, tisztítja az orr- és arcüreget és megszünteti az orrdugulást.
