Kerüld a nagy mennyiségű alkoholfogyasztást
Ez minden alkoholos italra vonatkozik a töménytől a világos sörökön át a chardonnay-ig. Nincs olyan alkoholos ital, amit könnyebben dolgozna fel a májad, mert leginkább az etalnol befolyásolja, ami minden alkoholos italban megtalálható. Bármilyen alkohol hatással van a májra, így a nagy mennyiségű fogyasztás minden esetben túlterheli, és károsítani kezdi a benne lévő sejteket.
Tartsd azt is szem előtt, hogy nem kell alkoholistának lenned ahhoz, hogy komoly kárt tegyél a májadban. Elég az, ha hetente többször megiszol pár pohár bort, több korsó sört és néhány rövidet, vagy havonta egy-egy estén mértéktelenül iszol. A májad kivétel nélkül minden alkalmat megérez, és bár rövid idő alatt valószínűleg nem, de hosszú távon súlyos következményei lehetnek annak, ha nem próbálod meg minimalizálni a bevitt alkohol mennyiségét.
Tartsd azt is szem előtt, hogy nem kell alkoholistának lenned ahhoz, hogy komoly kárt tegyél a májadban. Elég az, ha hetente többször megiszol pár pohár bort, több korsó sört és néhány rövidet, vagy havonta egy-egy estén mértéktelenül iszol. A májad kivétel nélkül minden alkalmat megérez, és bár rövid idő alatt valószínűleg nem, de hosszú távon súlyos következményei lehetnek annak, ha nem próbálod meg minimalizálni a bevitt alkohol mennyiségét.
Még nem szólt hozzá senki. Legyél te az első!