Azt mondják a boldogság hízlal csak igazán, pedig a hosszantartó depresszív állapottal szintén elő lehet idézni súlygyarapodást. Bár ez egészen személyfüggő, hiszen van, akit ez az állapot olyannyira megbetegít, hogy képtelen enni, míg mások túlságosan is az ételben keresnek vigaszt. Lemondani önmagunkról annyit tesz, hogy mást választunk a legfontosabb személy helyett, ezáltal nem tartjuk elég értékesnek magunkat az első helyhez.
Márpedig szeretetre mindenki vágyik, valahogy pótolni kell és milyen kézenfekvő ezt étellel helyettesíteni, ami mindig ott van számunkra, nem hagy cserben és még finom is. Érdekes megfigyelni, hogy hogyan olvadnak le a kilók valakiről, aki lelkileg helyrehozta magát és mert cselekedni. Ugyanez mondható el azokról, akik minden igyekezetük ellenére képtelenek hízni a sok elvárás terhe alatt. Ahogy ez a szorongató nyomás eltűnik, máris jobb íze lesz az életnek és az ételnek is.