Évente Magyarországon 35000-en halnak meg rákban. Egy év alatt mintegy 70000 új rákos megbetegedés történik csak ezen kicsiny ország területén. Mondhatjuk tehát, hogy társadalmunk népbetegsége ez, okai egyfelelől genetikaiak, de az egészségtelen életvitel is nagyban hozzájárul. A rák kezelése hosszú folyamat, lelki erőre, pozitív hozzáállásra van szükség.
A Harvard Orvosi Egyetem professzora, aki egyébként mellrák túlélő, Julie Silver, néhány olyan tanáccsal szolgált a Riders Digest amerikai lapnak, ami lelkileg, testileg segít átvészelni. Nyugodt, rendszeres alvással javulnak a gyógyulás esélyei, hisz a test kellőképpen meg tud újulni.
Fogadd el, hogy mostantól ez a normális
A kezelés nem tart meghatározott ideig, minden határozatlan, mindennek a végén kérdőjel van. Tény, hogy hamár egyszer orvosi kezelésen mész át, érezd biztonságban magad, bízz orvosaidban.
Meg lehet tanulni ezzel élni. Amikor a félelemtől éjjel felriadsz, képzelj magad elé csupa pozitív képet.
Olvass vidám könyveket, amelyek elterelik a figyelmet a betegségről. Szóval tényleg összpontosítanod kell egy pozitív képre a fejedben.
Meg lehet tanulni ezzel élni. Amikor a félelemtől éjjel felriadsz, képzelj magad elé csupa pozitív képet.
Olvass vidám könyveket, amelyek elterelik a figyelmet a betegségről. Szóval tényleg összpontosítanod kell egy pozitív képre a fejedben.