Ismerd meg a legnépszerűbb alkoholos ital milyen pozitív hatással van szervezetünkre:
Csökkenti a magas vérnyomást és koleszterinszintet
Napi egy pohár sör bizonyítottan javítja a vérér falainak rugalmasságát, ezzel csökkentve a magas vérnyomást.
Mérsékelt fogyasztásával növelni tudjuk a jó koleszterint, és csökkenthetjük a vérrög képződést.
Mérsékelt fogyasztásával növelni tudjuk a jó koleszterint, és csökkenthetjük a vérrög képződést.
Csökkenti a szívbetegségek kockázatát
Számos tanulmány kimutatta már, hogy a sör csökkenti a koszorúér betegség kialakulásának kockázatát.
Az okok egyszerűek: az alkohol növeli a HDL („jó” koleszterint) és csökkenti az vérerek megvastagodását – ez a két fő oka a szívbetegségek kialakulásának.
Az okok egyszerűek: az alkohol növeli a HDL („jó” koleszterint) és csökkenti az vérerek megvastagodását – ez a két fő oka a szívbetegségek kialakulásának.
Vitaminokban gazdag
A sör valóban jó nekünk. Egy holland tanulmány szerint (melyet a Táplálkozás és Élelmiszertudományi Kutatóintézet végzet) a sör ivóknak 30%-al több B6-vitamin van szervezetükben, mint a nem-sör-ivóknak, és kétszer annyi, mint a vörösbor-ivóknak.
Lassítja a női öregedést
Egy New England-i egészségügyi tanulmány szerint az alkoholfogyasztás segít megőrizni az idősebb nők szellemi képességeit. A Tufts Egyetem tanulmánya szerint az alkohol segít megőrizni a csontsűrűséget is, az idősödő nők leggyakoribb két problémája.
Ráadásul a komlóban található bioflavonoidok hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek, mint az ösztrogének, amelyek természetes hormonpótlók menopauza idején.
Ráadásul a komlóban található bioflavonoidok hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek, mint az ösztrogének, amelyek természetes hormonpótlók menopauza idején.
Segít a rák megelőzésében
Bár az ezirányú kutatások még kezdeti stádiumban vannak, a sör egy potenciális rákellenes szer. A komlóban található xanthohumol nevű vegyület gátol bizonyos enzimeket, amelyek kiváltják a rákot és támogatja a szervezet rákellenes tevékenységét.
A vegyületet jelenleg még tesztelik, de ha sikerül kifejleszteni belőle gyógyszert, megelőzhető lesz a prosztata- és vastagbélrák.
A vegyületet jelenleg még tesztelik, de ha sikerül kifejleszteni belőle gyógyszert, megelőzhető lesz a prosztata- és vastagbélrák.
Vérképző és biztosítja a helyes vércukorszintet
A sörben levő B6-vitamin szükséges a vörösvértestek képződéséhez, tehát a sör lényegében vérképző ital.
Ez a hemoglobin hordozza az oxigént testünk sejtjeihez. Mindezek mellett segít fenntartani a helyes vércukorszintet is.
Ez a hemoglobin hordozza az oxigént testünk sejtjeihez. Mindezek mellett segít fenntartani a helyes vércukorszintet is.
Kezeli az álmatlanságot
A sör egyfajta természetes nyugtató, ezáltal nagyon hatékonyan kezeli az álmatlanságot. A sörben levő nikotin és lactoflavin elősegíti az alvást.
Csökkenti a stresszt
A sör megnyugtatja a szellemet, csillapítja a stresszt, miközben nagyszerű íze ellazít és jókedvre derít. Tehát elő a hideg sörrel és bátran kortyolgassuk ha épp úgy támad kedvünk!
Jó a májnak
Az alkohol mint tudjuk tágítja az ereket, rugalmassá teszi a falakat, ez pedig a máj kisereire is érvényes.
Ettől felgyorsul az anyagcsere, így segít kitisztítani szervezetünket a májban felgyűlt méreganyagoktól. Tehát moderált mennyiségben a sör valóban jótékony a májra.
Ettől felgyorsul az anyagcsere, így segít kitisztítani szervezetünket a májban felgyűlt méreganyagoktól. Tehát moderált mennyiségben a sör valóban jótékony a májra.
Véd az epekő és vesekő kialakulása ellen
A sör köztudottan „jól átmossa” szervezetünknek, erős méregtelenítő hatása van, gyorsítja az anyagcserét és „szétbombázza” az ásványokat mielőtt azok követ vagy homokot alkotnénak szervezetünkben.
