Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Ananászos-kurkumás turmix
Végül, de nem utolsó sorban határozottan érdemes ananászos-kurkumás turmixot is készítened, méghozzá gyömbérrel gazdagítva. Így ugyanis kaphatsz egy olyan italt, amely tele van C-és D-vitaminnal, káliummal és még jó néhány tápanyaggal. Ráadásként igazán ízletes és mutatós is, így akár már csak azzal is feldobhatod a napodat, ha rápillantasz. Azután pedig, hogy belekortyolsz, a számos jótékony hatását is élvezheted.
Forrás: eatingwell.com, downshiftology.com, mcpress.mayoclinic.org, fotók: istockphoto.com
Forrás: eatingwell.com, downshiftology.com, mcpress.mayoclinic.org, fotók: istockphoto.com
