3. GTF króm
Megfelelő szinten tartja az inzulintermelést, ami a vércukorszint stabilizálásáért felelős. Részt vesz a koleszterin szintjének szabályozásában. Ígéretes zsírégető szer.
2. Zabkivonat
A zab egy természetes rostban dús gabona, megdagad a gyomorban ezért teltségérzetet okoz. Jó étrendkiegészítő fogyókúrákban.
1. L-Karnitin
Egy egyedülálló aminosav, amely elégeti a zsírsavakat, átalakítja és energia formában szabadítja fel.
Vízben oldódó, így a felesleg kiürül szervezetünkből, túladagolásától tartanunk nem kell. Főleg hús- és tejtermékekben fordul elő, növényi eredetű táplálékok csupán kis mennyiségben, vagy egyáltalán nem tartalmazzák ezt az anyagot.
Az L-karnitin elsődleges feladata, hogy energiát szabadít fel szervezetünkben (zsíranyagcsere gyorsítás) és így annak fizikális és mentális teljesítményét fokozza, valamint az idegrendszert is védi. Olvass még a témában
A diagnózisod lehet ok, de nem kifogás – Miért kezdtük fegyverként használni a pszichológiai terminusokat?
Anyáink idejében nem volt pumpkin spice latte, mégis érezni lehetett az őszt – mégis mi változott?
Ezt hozza 2026. október 11. a numerológia szerint: rend és megbízhatóság
Az ősz nem csak melankóliát hoz, a vágyaidat is felerősítheti
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
