Mindannyiunkkal megtörténik, mégis keveset beszélünk róla, még a legbizalmasabb körökben is pironkodva hozzuk szóba. Most a tudomány megválaszolja a kérdéseket, amiket sosem mertél feltenni.
VIDEO Nagy éves horoszkóp 2025: így alakul az éved személyes és munkahelyi fronton
Miért ébreszt fel éjjel a pisilési inger, a székelési viszont nem?
A bél kifinomult, intelligens idegsejtjei, amelyek a vastagbél összehúzódásait szabályozzák, és amelyek így a salakanyagot kiszorítják, a tested cirkadián ritmusa, a belső órád hatása alatt is állnak – mondja Pankaj J. Pasricha MD, a Johns Hopkins Neurogasztroenterológiai Központ neurogasztroenterológiai igazgatója. Emiatt az emberek többségének nincs ingere a vastagbél ürítésére az éjszaka közepén. A húgyhólyag, amely a vesékben termelődő vizelet folyamatos áramlásának tartályaként működik, csak egy bizonyos térfogatig nyúlhat ki, mielőtt elengedne. Normális esetben hat-nyolc órát aludhatsz anélkül, hogy vizelned kellene, de bizonyos egészségügyi állapotok (a 2-es típusú cukorbetegség az egyik) vagy a túl sok víz elfogyasztása lefekvés előtt felébreszthet éjjel is.
A cikk folytatódik, lapozz!