Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
BeállítomMiért kell kávézás után vécére menned?
Nem vagy egyedül: az emberek mintegy 30 százaléka érzi a késztetést a bélmozgásra reggeli fekete után – írja a Washington Post. Nem kizárólag a koffein okolható ezért. A kávé stimulálja a disztális vastagbelet, ami úgyszólván felgyorsítja a salakanyag eltávolítását – derül ki a European Journal of Sport Science kutatásaiból. A kávé savassága szintén tényező lehet. Klorogénsavja miatt a gyomor több gyomorsavat termel, aminek következtében a gyomor a szokásosnál gyorsabban szabadulhat meg tartalmától.
Miért leszel néha lúdbőrös, miközben a vécén ülsz?
Veled előfordult már, hogy székletürítés közben lúdbőrős lettél, kirázott a hideg, majd elöntött a megkönnyebbülés kellemes érzése? A gasztroenterológusok és neurológusok előtt nem ismeretlen a székelés okozta bizsergés, és az azt követő eufória. Akkor fordul elő, amikor a bélmozgása stimulálja a vagus ideget, amely az agytörzstől a vastagbélig fut. A vagus ideg stimulálásakor izzadás és hidegrázás, valamint vérnyomás- és pulzuscsökkenés léphet fel. Az érzés kiváltásához nagy mennyiségű széklet kell, ezért azok, akik tapasztalják, sem élik át minden alkalommal, amikor a vécére ülnek.
Olvass még a témában
7 napig ugyanazt ettem reggelire: meglepő, mennyivel nyugodtabbak lettek a napjaim
10 szórakoztató húsvéti program, amibe az egész családot bevonhatod
Ez a legjobb idő a tisztulásra. 10 rituálé a Mérleg jegyűek időszakára
Egyáltalán nem mindegy melyik napszakban edzel – Így hat a mentális egészségedre
Miért lesz hasmenésed, amikor megkezdődik a menzeszed?
Amikor megkezdődik a menstruáció, a tested felszabadítja a prosztaglandinoknak nevezett hormonokat, amelyek elősegítik a méh összehúzódását – és hatással lehetnek a beledre is. Ada McVean, a McGill Egyetem Tudományos és Társadalmi Irodájának munkatársa szerint a probléma akkor jelentkezik, amikor ezek a bosszantó prosztaglandinok elhagyják a méhet, és a vastagbél simaizomsejtjei észlelik őket, ami összehúzódásra készteti őket.
