Szorongás és ingerlékenység
A magnéziumhiány pszichés tünetek formájában is jelentkezhet, például szorongás, ingerlékenység vagy levertség formájában.
A magnézium fontos szerepet játszik az idegrendszer megfelelő működésében, így hiánya negatívan befolyásolhatja a hangulatot is.
A megfelelő magnéziumbevitel hozzájárulhat az érzelmi egyensúly fenntartásához és a jobb közérzethez.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
