Milyen kockázatokkal jár a túlzott fogyasztás?
A nagymértékű kávézás idegességhez, túlfokozott állapotokhoz, agresszivitáshoz vezethet. Ingerlékennyé tesz, várandós időszakban pedig megnöveli a vetélés kockázatát, így terheseknek tilos kávézni! Amennyiben nagyon magas a vérnyomásod, vagy egyéb szívbetegséggel rendelkezel, szintén maximum egy csésze kávé az, ami naponta megengedett.
Babavárás alatt mégis mi a megoldás, ha nem akarsz lemondani a kávéról? Olvass még a témában
5 jel, hogy egy találkozásnak több jelentősége van, mint gondolnád
„A nőknél bűntudat és sírás, a férfiaknál düh és alkoholizmus” – Hogyan mutatkozik meg a depresszió a két nemnél
„Többet kerestem, a végén mégis én maradtam nincstelen” – neked mit tanított a válás a pénzről?
„Megváltoztattam az összes előfizetése jelszavát” – Megcsalás utáni bosszútörténetek
Akinek szépen, normális ütemben zajlik a terhessége, az napi egy csésze kávét szintén elfogyaszthat. Amennyiben ez a kávé koffeinmentes az külön jó. Viszont nagyon sok függő kismama van, aki már hozzászokott a kávézás rítusához, és képtelenek megállni, hogy a szokásos napi x csésze kávéjukat elfogyasszák. Ha nehezedre esik türtőztetni magad, és nem vagy hajlandó lemondania kávéról, akkor előtte feltétlenül konzultáj az orvosoddal, aki esetlegesen megengedheti számodra, pontos számítások után, a mérsékelt kávéfogyasztást!
Következő cikkünk4 kiváló antioxidáns a télreIlyenkor fordulnak ugyanis elő leggyakrabban a különböző betegségek . A hideg miatt legyengül immunrendszerünk, ezért ilyenkor még fontosabb, hogy rengeteg vitamint és jótékony tápanyagot vigyünk be szervezetünkbe! Ez a késő őszi időszak kiválóan alkalmas arra, hogy főleg olyan táplálékokat tudjunk vásárolni, ami tele van…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
