Ezt a kérdést tedd fel magadnak, ha minden kapcsolatod ugyanúgy ér véget

Szembenézés a félelmeinkkel

Sokszor a félelmeink miatt ismétlődnek a dolgok. Félünk attól, hogy elhagynak, ezért túl kapaszkodóvá válunk. Vagy félünk a valódi közelségtől, ezért pont mi tartjuk távol magunkat. Például lehet, hogy valaki mindig azzal szakít, hogy „nem engedlek igazán közel magához” – pedig valójában mi magunk voltunk azok, akik nem merték megmutatni a sebezhetőségüket.

Ha elkezdjük nevén nevezni ezeket a félelmeket – „félek az elutasítástól”, „félek, hogy ha megmutatom magam, nem leszek elég” – akkor elveszítik az erejük egy részét. A szembenézés fájdalmas lehet, de felszabadító is.

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Egyéjszakás kaland, fiatalabb pasi, autó-szex” – 10 szexuális bakancslista élmény, amit ne hagyj ki

„Azt hittem, barátok vagyunk, de így is csak a bugyimba akart kerülni” – Házas férfiak és az ő barátságaik

„Anya halála óta, azaz tíz éve nem beszélünk” – Miért távolodnak el a testvérek a szülők halála után?

5 zodiákus, akikre teljes sorsfordulat várhat szeptember elején

„Pörkölttel etette a 7 hónapos babámat” – Nagyszülők, akik átlépték a határokat

Te is kidobod a narancs legegészségesebb részét – egy új kutatás bizonyítja, mennyi előnyös hatása van