Kerüld a szappant!
Talán furcsa és meglepő tény a következő, de igaz. Zuhanyozás alatt, lehetőleg ne használj szappant, főleg ami a felső testfeledet illeti! A szappan és a víz kölcsönhatása ugyanis, olyan mikróbákat szabadít fel és juttathat a szervezetedbe, ami hosszú távon káros lehet. Különösen ajánlott vigyázni az arc mosására, mert ezeket a szembe juttatva, azonnali fertőzés léphet fel! Ugye nem is gondolnánk? Pedig a Chicagoi Illinois Egyetem kutatói ezt állítják!
Igyál bort, hogy vékony maradhass!
A polifenolok amik a vörösborban található alkotóelemek egyikét alkotják, nagy segítséget nyújthatnak abban, hogy felszívják a felesleges zsírokat. Ezt támasztja alá egy nemrégiben készült Izraeli kutatás. A piros színű borpácok, szintén ugyanezzel a hatással bírnak! Napi 1 dl vörösbor fogyasztása tehát kötelező, és amúgy is egészséges! Olvass még a témában
Ellenőrizd a nyakad!
