Címlap / Életmód / Egészség / Így jégkorcsolyázz biztonságosan!

Így jégkorcsolyázz biztonságosan!

6 csillagjegy páros, akik nehezen bírják ki egymást

Figyeld a felületet!

A jégbe fagyott objektumok – például kövek vagy növények – csökkentik a felület teherbírását, mivel körülöttük nem olyan erős a páncél.
Ráadásul botlásveszélyt jelentenek, márpedig a jégen történő elcsúszásnak könnyen húzódás, ficam vagy akár törés lehet a vége. A lényeg tehát, hogy minél vastagabban és simábban befagyott vízre essen a választásod.

Fontos a felszerelés

A jó minőségű korcsolyán kívül elengedhetetlen a réteges öltözködés. Ez a sport igen erőteljes mozgással jár, tehát természetes anyagból készült, nedvszívó alsóruházatra van szükség – ez leggings-et és atlétát is jelenthet a szokásos nadrág és pulóver alá.
Praktikus, ha a kabátod orkánszerű, víz- és szélálló anyagból van, nem pedig mondjuk szövetből. A felszerelés része lehet a mentőmellény és a jégcsákány – utóbbi arra való, hogy ki tudd húzni magad a vízből, ha baj történik.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Egy üzenet a mosdó szélén: így derült ki az igazság a nyaraláson
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.