Ez a japánok titka a hosszú élethez – mi a te ikigaid?

Címlap / Életmód / Ez a japánok titka a hosszú élethez – mi a te ikigaid? / 2. oldal

Ez a japánok titka a hosszú élethez – mi a te ikigaid?

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Dan Buettner, a National Geographic szakértője szerint nemcsak japánban, a világ másik négy pontján – ő kék zónának nevezi ezeket a helyeket –, szintén jellemző ez a hozzáállás, ami megmutatkozik a várható élettartam hosszában is. Ogimi mellett ez a négy hely az olaszországi Szardínia, a Costa Rica-i Nicoya, a görögországi Ikaria és a kaliforniai Loma Linda.

Mi a te ikigaid?

A japánok felfogása szerint minden embernek létezik saját ikigaija, de nem mindenki találja meg könnyen. Komoly önismeret és rengeteg kutatás, kísérletezés szükséges hozzá.

Az ikigai megtalálása úgy hangozhat, mint maga a boldogság, pedig egyszerűen arról van szó, hogy találjunk valamit, amit szenvedélyesen és lelkesen tudunk csinálni.

Boldog nő

Amivel nemhogy nem ártunk, de inkább építjük a világot, a közösségünket. Amelyből meg is tudunk élni, biztonságos életet tudunk teremteni magunknak, mert jók vagyunk benne.

Olvass még a témában

Könnyen lehet, hogy jelenlegi életünkben teljesen elsodródtunk az ikigainktól, lehet, hogy egy meg nem valósult kamaszkori álom, amelyhez nem tudunk visszatalálni. Ha rájövünk, hogy mi az, akkor vele együtt a világban is megtaláljuk a helyünket. Olyan belső békére, elégedettségre lelhetünk, amelyről most még nem is álmodunk. 

Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.