A változás akkor történik meg, ha már érzések szintjén sem jelenik meg önmagunk megkérdőjelezése.
5 csillagjegy, akit hidegen hagy a korkülönbség
Milyen jelek utalnak arra, ha valaki imposztor szindrómával küzd?
Jellemző lehet a folytonos rettegés, hogy mások előtt kimondja a véleményét, gondolatait, kifejezze vágyait, mert fél a következményektől. Sokat agyal azon, mit gondolnak róla mások, gyakran bizonytalan a döntéseiben. Lebecsüli magát, azt gondolja, hogy egy olyan ember, mint amilyen ő is, nem érhet el sikereket, így gyakran átadja a lehetőséget másnak. Sokszor meg sem próbálkozik a feladattal, mert azt gondolja, úgysem sikerülhet. A sikeres embereket magától teljesen eltérő személyeknek hiszi, akik tökéltesek, hibátlanok.
Az önbecsülés ilyen mértékű hiánya gyökerezhet a gyerekkorban, amikor is az érintett személyben rögzül, hogy azok az emberek, akikre felnéz, mások, mint ő, szinte sérthetetlenek. Valójában nem ismeri őket eléggé, nem látja a nagyon is létező hibáikat, míg saját szorongásait, félelmeit közvetlen közelről látja.
Másokról el sem tudja képzelni, hogy ugyanolyan bizonytalanok, szorongóak, mint ő maga. Pedig pontosan ez a gondolat tudná kimozdítania a tévképzeteiből, vagyis ha képes lenne elfogadni, hogy mások is átélik a bizonytalanságot és közel sem tökéletesek, legfeljebb annak mutatják magukat. Olvass még a témában
„Szégyenszemre haza kellett költöznöm anyámhoz” – mi történt, amikor 30 felett visszakényszerültél a szülői házba?
Nem akarok többé büszke lenni arra, hogy mennyi mindent kibírok
Tegnap még szeptember volt, holnap meg már karácsony?
Tökéletes egyensúly vagy váratlan flört? Ezt tartogatja a Mérleg hava a szerelmi életedben
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
