Aki mélyen meg van győződve arról, hogy nem ért a munkájához, még látszólagos sikerei sem hitetik el vele, hogy jó a szakmájában vagy az élet egyéb területein, ráadásul úgy érzi, nem érdemli meg azt, amit elért és egy napon kiderül róla az alkalmatlansága, az nagy eséllyel imposztor szindrómában szenved.
Az illető legbelül hiszi, hogy valójában egy csaló „imposztor”, aki megtéveszt másokat, a látszólagos sikerekre érdemtelen és előbb-utóbb fény derül arra, ki is ő valójában. Érdekes, hogy minél sikeresebb egy adott területen, annál jobban erősödik benne az alkalmatlanság érzése.
Éppen ezért nehéz szabadulni a szindrómától, hiszen még ha el is jut valaki a felismerésig, hogy az érzései nem a valós helyzetről árulkodnak és tudja, hogy másként kellene önmagáról vélekednie, az érzéseket nagyon nehéz megváltoztatni. Olvass még a témában
A barátnőm elmondta, hogy szándékosan nem védekezett, hogy teherbe essen – nem tudtam, mit gondoljak
Miért tör rád ősszel a szorongás, amikor azt hitted, már feldolgoztad? Az évforduló-effektus évekkel később is kísérthet
Ezt hozza 2026. október 4. a numerológia szerint: kapcsolódás és gondoskodás
Így segít, ha megírsz egy levelet, amit sosem küldesz el senkinek
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
